TIPOS DE CALCETINES DE RUNNING
Como bien sabemos existe una infinita variedad de calcetines, ya sean de algodón, medias, deportivos, mallas, etc. No obstante, si profundizamos en los deportivos, hay diferentes tipos de calcetines para cada deporte, por ello hoy nos vamos a centrar en los de running.
En primer lugar, desde Eagle Socks queremos recordar la importancia que tiene llevar un calcetín técnico para cada deporte, en este caso para correr, una de las principales características que debe tener es que sea transpirable para evitar la humedad en nuestros pies.
“El tejido debe ser transpirable evitar sufrir posibles rozaduras y/o ampollas”
Una vez recordado esto, vamos a explicar las diferentes variedades de calcetines para correr. En general, hay tres tipos los tobilleros, los de media caña y por último las mallas deportivas, que llegan hasta debajo de la rodilla.
Por una parte, los calcetines tobilleros, estos son los recomendados para realizar la actividad durante el verano. Los materiales deben ser sintéticos, para reducir la humedad y la sensación de calidez en el pie, evitando así la aparición de ampollas y/o heridas.
Por otra, tenemos los calcetines de media caña como los calcetines para ultra trail de Eagle Socks. Estos los expertos son los que más recomiendan ya que al llegar hasta la espinilla y ser tan compresores se ajustan a la forma del pie, del tobillo y de la pierna a la perfección gracias a las fibras sintéticas indispensables para la práctica de running.
“El hecho de elegir unos calcetines específicos para el running ya es sinónimo de éxito en la actividad”
Y por último, las mallas compresoras deportivas, estas comprenden desde los dedos de los pies hasta por debajo de las rodillas, también están fabricadas con fibras para ofrecer a los usuarios una gran compresión en la pierna.
Estas al igual que el resto de los anteriormente nombrados, no posee ningún tipo de costura, para evitar cualquier roce en el pie. Este tipo de calcetín no es tan utilizado para la práctica habitual, sino más bien para carreras más largas, ya que evitan cualquier tipo de futura lesión en los músculos.
En definitiva, aunque los calcetines sean el gran olvidado a la hora de correr, es junto al calzado la prenda más importante para que la actividad física resulte exitosa. Desde Eagle Socks recomendamos los calcetines de media caña, ya que son los que mejor se adaptan al pie y a la pierna, además de ser los más cómodos para salir a correr en todas las estaciones del año.
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