Los calcetines de compresión Running Eagle
En el mundo del deporte, cada vez es más importante el uso de ropa técnica. Los calcetines, son una pieza fundamental. Aquí te vamos a explicar todo lo relacionado con los mejores calcetines de compresión running, ciclismo o cualquier actividad deportiva.
El deporte se ha vuelto rutinario en la vida de muchas personas. Es por ese motivo que debemos saber cuidar nuestro cuerpo a la hora de someterlo a grandes esfuerzos, con el objetivo de evitar lesiones que puedan paralizar el entrenamiento. Aun así, los calcetines son la prenda más olvidada entre los deportistas, especialmente entre los principiantes. Optan por comprar calcetines baratos, esto empeorará la práctica deportiva, por eso, en Eagle Socks siempre recomendamos calcetines de compresión para running de calidad.
En el momento de comprar unos calcetines adecuados para nuestra práctica deportiva, es necesario saber que no todos son iguales, hay varios factores a tener en cuenta.
Características de los calcetines de compresión para running
- Primeramente, que dispongan de la tecnología anti-ampollas tecnología eaglesocks, lo que puede marcar la diferencia entre una práctica dolorosa, y una práctica placentera.
- Además, hay que saber elegir el calcetín de compresión adecuado a la temperatura ambiente.
- Y, sobre todo, tiene que casar a la perfección con nuestro calzado deportivo. Es preferible que no tengan costuras y, si las tienen, que sean lo más planas posible.
¿Cómo elegir unos buenos calcetines de compresión para running?
Elegir unos buenos calcetines de compresión de running puede ser clave en el progreso de nuestro ejercicio. ¿Qué debemos buscar cuando compramos calcetines deportivos? En primer lugar, asegúrate de que sean cómodos. Tus pies deben estar secos, ventilados y calientes, y es indispensable que dispongan de un buen control de la humedad te puede interesar control humedad calcetines tecnicos, ya sea agua o sudor. Para lograr el punto anterior, el calcetín tiene que ser de la talla adecuada. No deben quedar ni grandes, ni pequeños, ya que es imprescindible mantener una buena sujeción del tobillo y del arco del pie. Es recomendable que haya una distinción entre el pie derecho y el izquierdo. De esta manera la adaptación siempre es favorable.
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Es importante que los calcetines de compresión en running se adapte perfectamente al tipo de deportista – y de deporte –, así como a su pisada y al terreno en el que va a ser usado. Además, hay que tener en cuenta la distancia que se va a recorrer, si se da el caso.
Es recomendable que el calcetín ofrezca amortiguación al pie, a través de un tejido acolchado en la parte del talón. También existen los refuerzos del arco, que consiste en proporcionar un tejido más apretado y con más refuerzo en la parte del puente. Este tipo de refuerzo puede evitar lesiones como la fascitis plantar.
Por lo que respeta a la caña, se debe elegir según las preferencias que tenga el deportista. La altura de la caña va, desde los calcetines tobilleros, hasta algunos que cubren todo el gemelo hasta llegar a la altura de la rodilla, sin embargo, siempre hay que tener en cuenta que el calcetín sea más alto que el calzado.
Los calcetines de algodón son una malísima elección, un grave error. Esto se debe a que el algodón absorbe la humedad y evita su expulsión. Es por este motivo que, debido a la fricción, facilita la aparición de rozaduras y ampollas. Algunos de los materiales adecuados de un buen calcetín son, la lycra y el elastán para ofrecer flexibilidad, elasticidad y ligereza. Y, la deformación de este tipo de materiales es muy difícil, por lo que el calcetín será más duradero. El poliéster y el nylon son unos perfectos absorbentes de sudor y humedad y, si lo que buscamos es eliminar los malos olores, es aconsejable que incluyan antibacterianos y antifúngicos.
Existen otros materiales, como la Lana Merino. La gran ventaja de este material es que los calcetines resultan ser termostáticos – regulan la temperatura –, de manera que tus pies gozarán de comodidad en un rango más amplio de temperaturas y, aun siendo lana, no es nada áspera. La seda brinda ligereza y una textura suave a la piel, pero es menos resistente que otros tejidos. Y los materiales sintéticos se adaptan perfectamente a la forma del pie. Por tanto, la elección de unos buenos calcetines deportivos puede condicionar nuestra práctica deportiva. Es necesario tener un amplio conocimiento sobre los materiales favorables para nuestra fisionomía y nuestro deporte.
Se recomienda probar los calcetines con el calzado que se va a usar y, en caso de participar en competiciones de largas distancias, es muy aconsejable usar los calcetines varias veces antes, para evitar sustos y reacciones inesperadas.
Y tú?
¿Crees qué es importante? ¿Los calcetines de compresión en running?
¿Qué calcetines estas usando?
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