QUE OCURRE SI NO ELIGES BIEN UN CALCETÍN PARA CORRER
Como bien sabemos, si no sueles salir a correr de costumbre puede que no te des cuenta de la gran cantidad de beneficios que te aporta llevar el calcetín para correr, el perfecto para running, pues no elegir bien esta prenda puede ser bastante perjudicial para tus piernas pero sobre todo para tus pies.
Por este motivo hoy desde EagleSocks vamos a explicar los principales problemas que conlleva no elegir bien nuestra calceta técnica.
Los pies en el running son los dos motores esenciales para que el entrenamiento sea todo un éxito, por este motivo no podemos olvidar la movilidad que ejercen y deben contar con los mejores calcetines del mercado.
“¿Qué sucede si utilizamos calcetines no especializados en este deporte?”
En primer lugar, si utilizamos calcetines normales, es decir de algodón o lana para salir a correr, lo más probable es que cuando termines tu actividad y te retires las deportivas y los calcetines aprecies como estos están empapados de sudor y los pies llenos de heridas y ampollas.
Esto sucede porque el algodón retiene el sudor provocando así un clima húmedo donde a través de la fricción y presión del pie con la deportiva ocasionan las conocidas ampollas. Aunque son heridas leves son bastante molestas y las podemos prevenir con medias de compresión específicas para el running.
“Las fibras sintéticas absorben el sudor generado, transpiran y regulan la temperatura interior del pie”
Además, la compresión que te aportan los calcetines técnicos no te la proporciona ningún otro modelo. Por ello, si no los utilizas a lo largo del entrene podrías sufrir calambres y un agotamiento muscular notable que afectaría a tus tiempos de recuperación entre descansos.
La compresión también nos ayuda a no sufrir ningún tipo de torcedura de pie o mala pisada que pueda desembocar en cualquier tipo de lesión grave durante la actividad.
Así que, pudiendo evitar cualquier tipo de lesión ya sea leve o grave, lo debemos hacer con unos calcetines de calidad, para cuidar nuestros pies y ofrecerles los mejores productos para su bienestar.
De este modo, podremos disfrutar de nuestro deporte favorito con la mayor seguridad posible. Si todavía no sabes donde puedes encontrar este tipo de calcetines te recomendamos que des un vistazo a nuestra web eaglesocks.com, donde encontraras calcetas técnicas de calidad y con un diseño que no dejará indiferente a nadie.