Calcetines para evitar ampollas
Los calcetines antiampollas EXISTEN. Estamos todos hartos de oír que la aparición de ampollas es una de las lesiones más comunes entre los deportistas, y también una de las más molestas y dolorosas. Elegir bien nuestro material deportivo, especialmente bambas y calcetines, es casi vital, ya que los pies son la herramienta principal y esencial de un corredor y de múltiples deportes. Por tanto, es obligatorio cuidarlos.
Que un calcetín sirva para evitar ampollas, o que lo describan así los fabricantes, no quiere decir que impedirán por completo que las ampollas aparezcan. Lo que sí harán, es dificultarles el paso. Lo que sí que está claro es que con los calcetines antiampollas no saldrán las mismas ampollas que con un calcetín normal. Saldrán muchas menos y, si tenemos suerte, puede no aparecer ninguna.
¿Cómo se producen las ampollas? Los calcetines para antiampollas, la solución.
Las ampollas se producen como consecuencia de la humedad que producen nuestros pies dentro de las zapatillas, a lo que hay que sumarle la fricción o rozamiento que se da entre el pie y el calzado o el calcetín. Esta fricción se produce especialmente en la zona de la planta del pie, del talón, de los dedos o los juanetes. Por este motivo, los calcetines antiampollas mantienen los pies más secos que aquellos de uso diario.
¿Cuáles son las ventajas de los calcetines antiampollas?
Para empezar, es muy necesario enfatizar en su doble capa. Es decir, este tipo de calcetines están formados de dos capas, de manera que el roce se produce entre capa y capa, y no entre calcetín y pie, lo que nos evita muchas molestias. La primera de las capas, la exterior, consiste en un tejido más grueso. Además, es más resistente en situaciones de desgaste. La capa interna, en cambio, es mucho más fina y ofrece mucha más transpiración. Este sistema de doble capa, garantiza mayor amortiguación, drenaje del sudor, y que el pie no sufra rozamientos.
Los calcetines antiampollas tienen ventajas para aburrir. A parte del sistema de doble capa mencionado anteriormente, hablamos de que es un calcetín terapéutico. Dicho en otras palabras, su función principal es la de proteger el pie ante adversidades como la aparición de ampollas. Al mismo tiempo, permite el cuidado y la regeneración de lesiones anteriores, que ya teníamos. Además, los calcetines de este tipo, son capaces de nivelar la temperatura y tiene refuerzos en el talón, la suela y los dedos, que hacen que la prenda sea más acolchada y cómoda.
Como la enorme mayoría de calcetines deportivos, los calcetines para evitar ampollas disponen de costuras planas, especialmente en la puntera para, de nuevo, evitar las fricciones y rozaduras en la zona. De hecho, todo el calcetín está diseñado y fabricado con un tejido diseñado especialmente para reducir la fricción.
Siguiendo con los puntos fuertes, los calcetines antiampollas suelen tener un efecto anti olor y bacteriostático, lo que significa que mantendrán los pies aislados de las bacterias y hongos que puedan coger del exterior. A la vez, disponen de una elevada capacidad de transpiración, para que los pies estén lo más aireados posible y, por tanto, secos. El tejido con el que se fabrican permite elevar el arco del pie y, así, mejorar la pisada, ya que tienen una forma anatómica. Descubre los mejores materiales para los calcetines AQUÍ
Es importante saber cuando usar los calcetines, ya que no todos sirven para cualquier circunstancia. Los calcetines para evitar ampollas hay que usarlos sobre todo en verano, porque es cuando hace más calor y el pie suda más. Por lo tanto, al generar más humedad, es más fácil que se formen ampollas. Además, es en verano también cuando solemos usar sandalias que van poco sujetas al pie, este factor también favorece que nos salgan ampollas.
Si te consideras propenso a las ampollas, nunca está de más que sepas que puedes usar los calcetines antiampollas durante tu día a día. No es necesario que los reserves exclusivamente para hacer deporte. Además, ten siempre a mano un lubricante por si notas la formación de la ampolla durante la práctica deportiva o, si ya te ha salido, cúbrela con bálsamo, talco o lubricante.
En definitiva, es importante recordar que hay que evitar los calcetines que absorban y conserven
la humedad, como el algodón. Ya sabéis que, para hacer deporte,
¡Nunca hay que usar calcetines de algodón!
Siempre es preferible el uso de materiales sintéticos que se sequen más rápido. O bien, si lo prefieres, puedes usar dos pares de calcetines, el primero y con contacto directo con la piel, que sea de materiales sintéticos que diluyan la fricción y el segundo de algún material absorbente como la lana. Después de conocer todas las ventajas de los calcetines antiampollas.
¿A qué esperas para probarlos?
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